Cirka 30 minuters rask promenad i vårsolen

1 km på motionscykeln. Tid 5.54 Antal kalorier: 15.

Helt okej omstart, då jag ju inte kunnat träna på så länge nu, p.g.a diverse segdragna förkylningar. Kändes bra i alla fall! Men tar en dag i taget. Just nu har jag absolut ambitionen att fortsätta i morgon, men får se hur mycket träning det blir då. Fast hellre 5 minuters träning en dag, än ingen... Å andra sidan, skulle man missa en dag så går ju inte världen under för det!

En kul sak förresten: Ett syskonbarn var här förut och hämtade några filmer hon beställt via mig från Ginza! Det första hon säger efter att ha hälsat är typ något i stil med: "Vad smal du ser ut!" Är inte det positivt, så säg! :-) Alltid jättekul att höra sådana kommentarer, oavsett anledning till att man tränar. Gör det ju för att må bra och gärna tappa några kilon till och jag MÅR ju bara bättre och bättre, vilket även proverna brukar visa! Okej, kanske inte måste jättedåligt innan, men tycker inte jag hade någon direkt självdisciplin då, vilket jag jobbat hårt med att få det senaste halvåret. Har i alla fall lättare att stå emot sötsuget mitt i veckorna + att jag inte käkar för att jag inte har något annat att göra, typ... Att det ger resultat peppar en ju bara extra mycket!

Nej, ska återvända till TV:n en stund nu, innan John Blund dyker upp... Ha en fortsatt mysig onsdagkväll!

 

mimosa

1 april 2009 21:29

Kul du kommit igång med träningen, antar du saknat det? Och absolut bra smygstarta efter din sjuktid, vänja PÅ kroppen igen så a säga!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej alla följare...Ha ha, nåja... Med tanke på hur (o)regelbundet jag skriver på denna blogg så skrev jag ovanstående rad med viss ironi!Kul om någon ens tar sig tid att orka läsa denna blogg, typ... Tack Facebook!!! :-)Mycket har ju hänt sedan sist,...

...verkar inte vara min grej. Men å andra sidan väljer man ju själv hur ofta eller sällan man vill göra sina inlägg. Om sedan folk läser dem eller ej har jag ingen aning om. Men skriver mest för skojs skull!Livet flyter på, blir mer och mer "Stockhol...

Väntan har varit lång sedan sist vi sågs… (16 dagar…) och snart, snart får jag krama om den finaste människa jag vet!!! Snart 4 veckor har gått sedan vi möttes för första gången och jag har sedan dess mått så otroligt bra – så myc...

Det blåser på rätt bra ute just nu och är misstänkt mulet… Tycker mig ana åskmuller i fjärran också, så får bli ett kort blogginlägg, innan jag loggar ut och drar ut modemet – för säkerhets skull… Blev ju inget inlägg igår &ndash...

OM du vill veta något om mig – fråga! Jag svarar alltid ärligt eller inte alls – beror ju på vem som frågar och VAD man vill veta. Är dock en öppensinnad person… OM du hör ett rykte om mig – eller nån annan med för den delen...