...men det handlade i stort sett bara om muskler. :-) Plus att fettmassan minskat i kroppen sedan i maj med drygt ett halvt kilo och övriga siffror också verkade vara både positiva och bra! Inte illa, med andra ord. Springet upp och ner i trapporna har givit resultat. Med sådana besked surar man inte direkt om vågen visar på ökning! :-)

Firade det hela med en tallrik kallskuret (idel nyckelhålsprodukter) och friskt, gott vatten! Fruktsallad till efterrätt! :-)

I morgon kväll är det storhandling som gäller och i och med att jag är lite småöm i halsen, så ska jag ägna dagen åt att ta det lugnt! :-)

Ja, i alla fall för att vara mig. Vaknade redan runt halv åtta, mest p.g.a Kims löpjamningar då, men är ju så det är! Suttit och slösurfat en stund och precis betalat räkningar. Som vanligt rätt skönt att ha det gjort. Blir inte mycket över de närmsta månaderna, men har ändå så att jag klarar mig, om man säger så!

Om några timmar ska jag i väg till dietisten för sista (antar jag i alla fall) besöket. Ingick tydligen 3 besök på remissen jag fick. Får se vad som sägs där, men tycker nog jag sköter intaget av mat, rätt mat, skapligt. Och har ju som sagt trappat ner på godis och sånt också. Känns just nu bara så skönt och jag är mer än taggad att hålla upp från dylikt så länge det bara är möjligt. Lite småkul att testa sig själv och ta reda på hur länge man klarar sig utan sötsaker. Äldsta systern fyller dock år i början av september, så då kanske det blir kladdekauka till fikat, men det må vara hänt i så fall. :-)

Nej, dags att peta i sig lite frukost! :-)