Varit hos en dietist idag. Bl.a fått rådet att börja äta lunch, vilket jag varit slarvig med hittills... Att man även ska hålla sig till tallriksmodellen, då lär man få i sig den dagliga näringen. Var även prat om att föra matdagbok, men det känns inte som min grej i nuläget - mer som nån slags ViktVäktarpryl och sådant är jag bara anti emot! Men finns ju de som tycker det fungerar bra att skriva upp minsta pryl man stoppar i sig och då är det ju bra för dem! Vet dock att jag fixar att äta bättre ändå!

Fick en positiv chock också, när jag ställde mig på vågen. Har tappat ungefär ytterkligare 5,5 kg sedan i november! Helt sanslöst! Visst, jag HAR varit förkyld ett tag och jag har kanske inte ätit riktigt så många mål mat om dagen som man normalt ska, men ändå... Är glad och stolt i alla fall! Och även om vågen nästa gång jag väger mig kanske visar 2-3 kg upp så går det ju ändå åt rätt håll... Tänk vad lite det behövs för att det ska hända saker... Och nästan alla man träffar på kommenterar min viktnergång, på ett positivt sätt då såklart... Gör en ju extra glad och taggad att fortsätta jobba! ÄVEN fast jag givetvis ju tränar och äter rätt för min EGEN skull, så är det ju kul att andra lägger märke till det och uppmuntrar en...

Träffade en kompis på stan efter att jag varit på sjukhuset och vi tog en fika. Kul att ses en stund och bara småprata lite! :-) Resten av dagen/kvällen blir lugn - är lite hostig och så trött i kroppen, men känner mig ändå piggare för varje dag, så... Och snart är ju perioden över för denna gång med... Kort sagt, har hittills varit en riktigt bra tisdag! :-)

 

mimosa

3 februari 2009 22:23

Kul å höra det gått bra för dej, att arbetet du lagt ner lönat sig!
Ha de fint!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej alla följare...Ha ha, nåja... Med tanke på hur (o)regelbundet jag skriver på denna blogg så skrev jag ovanstående rad med viss ironi!Kul om någon ens tar sig tid att orka läsa denna blogg, typ... Tack Facebook!!! :-)Mycket har ju hänt sedan sist,...

...verkar inte vara min grej. Men å andra sidan väljer man ju själv hur ofta eller sällan man vill göra sina inlägg. Om sedan folk läser dem eller ej har jag ingen aning om. Men skriver mest för skojs skull!Livet flyter på, blir mer och mer "Stockhol...

Väntan har varit lång sedan sist vi sågs… (16 dagar…) och snart, snart får jag krama om den finaste människa jag vet!!! Snart 4 veckor har gått sedan vi möttes för första gången och jag har sedan dess mått så otroligt bra – så myc...

Det blåser på rätt bra ute just nu och är misstänkt mulet… Tycker mig ana åskmuller i fjärran också, så får bli ett kort blogginlägg, innan jag loggar ut och drar ut modemet – för säkerhets skull… Blev ju inget inlägg igår &ndash...

OM du vill veta något om mig – fråga! Jag svarar alltid ärligt eller inte alls – beror ju på vem som frågar och VAD man vill veta. Är dock en öppensinnad person… OM du hör ett rykte om mig – eller nån annan med för den delen...